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Commentaire de Phoebus

sur J'ai découvert l'eau de jouvence


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Phoebus 12 septembre 2008 10:34

L’exceptionnelle longévité des Hunzas ou Hounzas semble bien être un mythe. Un joli mythe sans doute, mais un mythe quand même. 

Voici en tout cas un texte sur le site de l’Observatoire Cniel des Habitudes Alimentaires (OCHA), un site de référence scientifique en matière de comportement alimentaire, qui le démonte complètement. 

http://www.lemangeur-ocha.com/fileadmin/contenusocha/12_sante_bonheur.pdf

Ce n’est pas la première fois qu’on attribue à certaines peuplades une longévité hors du commun. Il suffit de se rappeller des "centenaires" Bulgares de l’entre deux guerres. Là ce n’était pas l’eau ou les abricots qui faisaient office de cure de jouvence, mais bien le yaourt ! 

Avec un peu de bon sens, il est facile de comprendre qu’un seul aliment, même très intéressant d’un point de vue nutritionnel, ne suffit pas à assurer une bonne santé. Aucun aliment ne contient en effet tout ce dont l’organisme à besoin pour fonctionner.

Quant à l’eau, selon les naturopathes, elle compte plus par ce qu’elle emporte (les toxines) que par ce qu’elle apporte (minéraux, oligo-éléments).

Chaque centenaire quand on l’interroge, semble avoir son idée sur le secret de sa longévité. Une vie saine, sans excès de stress, une alimentation équilibrée et pas trop riche doit sûrement y contribuer, mais il faut compter aussi avec les particularités génétiques des individus. La Reine mère, Elizabeth (Queen Mum) est morte dans son sommeil à 101 ans, et pourtant elle buvait semble-t-il un verre de gin tous les soirs ! 


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