L’extrait du livre proposé n’est que subjectif...on adhère, ou on n’adhère pas...Je ne cherche pas à convaincre qui ce soit, mais juste à proposer une autre perspective. La source ne vous conviendra peut-être pas car, l’auteur n’est ni un scientifique, ni un philosophe, ni un neurologue, ni un psychologue, ni un sociologue...
"Atteindre le bonheur authentique exige de transformer à la fois le regard que l’on porte sur le monde et sa manière de penser, ce qui n’est pas simple. Cela requiert quantité de conditions. C’est pourquoi il faut renoncer à l’idée d’une clé unique, d’un secret, sur lesquels il suffirait de mettre la main pour que tout aille mieux. [...] Pour surmonter des états mentaux négatifs et complexes, il faut accomplir toute une série de démarches.[...] Si l’on part vivre sous un autre climat, le corps a besoin de s’adapter à ce nouvel environnement. Pareillement, transformer l’état d’esprit demande du temps."
in : L’art du bonheur, de Sa Sainteté le Dalaï-Lama et Howard Cutler
Quant à l’article de B.D.il est vrai qu’il sort des sentiers battus de l’info, et se livrer ainsi à un lectorat tantôt intransigeant, tantôt compréhensif, n’est pas évident.Alors, rien que pour la démarche, j’apprécie cette petite chronique de la vie quotidienne.