Commentaire de panama sur Okinawa, les secrets du record mondial de longévité

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Commentaire de panama

sur Okinawa, les secrets du record mondial de longévité

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panama (---.---.198.59) 26 janvier 2007 14:57

Vous oubliez de parler dans votre article, d’un des aspects fondamentaux de la longévité de ces populations, et qui s’applique aux crétois : leur mode de vie.

Ce sont des pêcheurs : 3/4 heures de travail par jour, un climat ensoleillé, un petit jardin à cultiver.

Bref, pas la moindre trace de stress.

Le stress tue : toutes les études et expériences menées sur des animaux le prouvent.

Et bien sûr, comme vous le soulignez, une alimentation saine.

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