Commentaire de Jean-Paul Curtay
sur Okinawa, les secrets du record mondial de longévité
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Entierement d’accord sur le stress, les okinawaiens ont des outils de gestion du stress tres puissants, notamment ils commencent toute journée en remerciant l’univers et l’existence de leur simple presence, ils pratiquent le tai chi les techniques d’acupressure contre les tensions. Ils ont des apports tres eleves en magnesium qui reduit le stress.
Derniers commentaires
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21/03 15:46 - winnetou
J’ai lu récemment « Bien manger pour vivre longtemps : Tour du monde des cuisines (...)
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04/02 19:28 - jrr
Chirac devrait aller y faire une cure avant de se représenter, vu qu’il a trouvé le (...)
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31/01 00:34 - Jean-Paul Curtay
de la part du Dr Jean-Paul Curtay Contrairement au modele cretois purement alimentaire, le (...)
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31/01 00:32 - Jean-Christophe Loric
merci pour cette précision ! concernant la reference aux ’habitants d’okinawa’ il
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