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Commentaire de yvesduc

sur Torture du réveille-matin et rythme circadien perturbé... à qui la faute ?


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yvesduc 1er janvier 2016 12:15

Le docteur Kelley (pas Kelly) a la vue courte. Michel Desmurget rapporte (voir : TV Lobotomie) que plusieurs études ont montré une corrélation entre l’arrivée de la télévision dans le foyer et le manque de sommeil chez les étudiants. Ceux-ci calent leur heure de coucher sur les horaires des programmes de télévision et non sur leurs besoins réels de sommeil. C’est encore pire lorsque la télévision est dans la chambre, de même que, probablement, la console de jeux ou l’ordinateur. Moralité, et pardon pour le côté révolutionnaire de la proposition, mais pour être prêts à 8h, les étudiants ne devraient-ils pas tout simplement se coucher plus tôt ?


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