Commentaire de clostra
sur Le seuil anaérobie : une dynamique infernale
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juste un point, je n’ai pas approfondi la lecture de votre article, mais mon approche expérimentale du seuil anaérobie dans un effort modéré (randonnée en montée en montagne) est tout autre.
Si la première 1/2 heure, voire le premier quart d’heure est plutôt pénible comme si le coeur mettait du temps à trouver son allure de croisière (arrivant à synchroniser les battements avec les pas, ou l’inverse ?), soudain me poussent des ailes et je sais alors que je suis en mode anaérobie (utilisation exclusive des lipides par les muscles)
Quid ?
(j’aime à dire en rigolant que je suis un thon, ou plutôt une thonne, ce qui serait contradictoire avec mon hypothèse expérimentale ci dessus si la thonne en question est une thonne rouge)
Derniers commentaires
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23/01 17:51 - alain-desert
@clostra Vous avez bien fait de me relire !!! j’aime bien aussi Joël de Rosnay (lire le (...)
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23/01 02:25 - Matt
Salut Alain, Nous sommes plusieurs dans notre association (dont ingénieurs & sportifs) à (...)
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22/01 20:00 - clostra
@l’auteur je viens de lire cette fois attentivement votre article. Puis, votre profil, (...)
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22/01 16:39 - Yanleroc
Dernier com le 20, et le 22,l’article est encore en tête, bel exploit également (...)
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20/01 23:33 - clostra
@clostra NB je suis donc bien une thonne* rouge et peut arpenter les sommets de haut en bas et (...)
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20/01 23:16 - clostra
@alain-desert Oui en effet, c’est l’inverse, la première partie, courte, est (peut (...)
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