Pourquoi acheter le livre tout est dans le titre.
Loslassen (lâcher prise en français)*
J’aurai préféré non attachement, au fil des traductions de sanskrit en Chinois ensuite en japonais, ensuite en anglais, allemand ou français, il y a eu une légère dérive. C’est avec DT Suzuki que c’est visible, il a traduit wou nien par non pensée alors que c’est non attachement. Le non pensée c’est très bien pour les cailloux.
Non attachement c’est ne pas attacher à sa personne, à son moi, à ses concepts, ses idées, à ce qui nous appartient.... Cela dit lâcher prise c’est très bien aussi, je suis passé par le non attachement pour parler du lâcher prise.

C’est qui ce moi ? Je prend un verre d’eau je le bois, il devient moi pendant 2-3 heures ensuite je pisse. Je respire, qui produit mon oxygène, tient sans ces arbres que je vois, je ne suis pas. Plein de questions qui font qu’à la fin il n’y a plus personne pour se poser des questions.
On s’aperçoit qu’on fait parti d’un tout, le je devient incongru. Bien sûr qu’on existe encore mais on a une autre vision. Une phase zen dit que l’on trouve la voie quand il n’y a plus personne pour chercher.

L pour Liebe (amour...L2 représentant L’amour exponentiel)
A force de regarder la non validité du moi, on s’aperçoit que l’on fait parti d’un tout, il est plus facile dans ses conditions d’avoir de l’empathie et de l’altruisme, ça vient naturellement.
L’amour exponentiel. C’est quoi l’amour, c’est aimer l’autre pour avoir de l’amour en retour ?
C’est aimer l’autre parce qu’il fait partie de ma famille, mon milieu ?
Il y a certainement quelqu’un qui ne vous aime pas, essayez l’empathie pour comprendre pourquoi, de ne pas juger par rapport à vous mais à lui et de l’aimer.
Quel amour ? L’amour inconditionnel de la mère pour ses enfants ça y ressemble assez bien, pas de conditions de critères, on aime c’est tout.

Cela dit les vieux briscards de la méditation disent qu’employer l’empathie, l’altruisme ou l’amour inconditionnel, ça booste sérieusement, après 2500 ans de pratique et de conseils ils n’ont peut être pas tord.

Bouddhisme, zen , chan,.... Tous disent qu’il ne faut pas chercher la réponse à l’extérieur mais à l’intérieur, une personne ou un livre pourra par quelques moyens habiles vous indiquer à peu près la direction, chacun à sa direction.
On peux acheter plein de livres expliquant le gout de la fraise mais si on veut connaitre la quintessence du gout de la fraise le plus simple est de la gouter.

* Lâcher prise vient certainement d’Eugen Herrigel, il avait écrit l’art chevaleresque du tir à l’arc au début du siècle dernier. C’est le premier livre en allemand sur le zen, il employait le terme lâcher prise qui correspond assez bien pour cette approche. Pour résumer le livre en quelques mots, le tireur, l’arc, la flèche et la cible ne font plus qu’un, le tireur à disparu de l’équation, il fait parti d’un tout.