@Laconique

Bon vous me sortez des vidéos d’un religieux de votre bergerie j’aurai dû m’en douter....  

Effectivement il semble y avoir des effets négatifs de faux souvenirs si j’en crois un article de Sciences & Avenir.

Sinon il y aurait beaucoup de critiques à faire sur ce que raconte le père Verlinde.

Qui comprend très mal ce dont il parle.

Déjà il compare le mindfullness avec la MT du Maharishi Maesh Yogi.
Ce qui est mensonger. Car la MT je l’ai pratiqué aussi.

Je devais avoir 19 ans. Le prix à payer était exorbitant ce qui indique la nature sectaire du mouvement ce dont le père Verlinde se garde bien d’expliquer au passage. Cette omission est voulue bien évidemment. Perso, j’ai payé 200 francs de l’époque tarif étudiant. C’était déjà élevé mais abordable. Pour un actif ce devait être 10 fois plus ! On m’a donné un mantra et il fallait se concentrer sur le mantra. C’était donc une technique de concentration exclusive. Et ça aussi le père Verlinde se garde bien, pour son petit discours à destination de ses moutons (entre parenthèses que des petits vieux et surtout des femmes comme toujours), de le préciser. Rien à voir avec la pleine conscience donc. Je ne suis pas resté longtemps au sein de la MT j’ai très vite compris le côté sectaire du truc j’y suis allé deux fois, j’étais jeune, mais je constate que malgré mon âge j’ai été moins con que le père Verlinde qui s’est vautré là-dedans pendant beaucoup plus longtemps.. 
Il suffisait de voir le nombre de portraits du gourou dans toutes les pièces pour comprendre, le fait qu’on vous balance un mantra soit disant personnalisé, sans entretien personnalisé, enfin les stages proposés où l’on devait apprendre à léviter aurait dû vacciner le plus endurci des crétins... Je constate que le père Verlinde a été beaucoup plus long à la détente...

Bien évidemment la promotion d’un mouvement sectaire comme la MT au niveau d’une religion constituée comme le fait le père Verlinde a pour but caché de discréditer les vrais disciples bouddhistes ou hindous..

Après le père Verlinde nous parle d’études scientifiques indépendantes (!) qui constateraient des effets négatifs de la méditation..
Sous entendu : celles qui constatent des effets positifs ne sont pas indépendantes. 

Admirons le côté vicieux du truc.

Alors ces études indépendantes ne constatent aucun effet positif... Là le père Verlinde donne dans une pseudo-indépendance d’esprit en accordant, du bout des lèvres, quelques effets positifs... ça fait plus sérieux quand même de ne pas s’aligner de façon trop voyante.. C’est un fin renard le père Verlinde (qui a l’air fort sympathique au demeurant) 

On a droit à toute une liste d’effets négatif supposés : trop de calme mental, on ne se sent plus dans le réel, perte du sens de propriété du corps, des émotions, des pensées... On est déstressé mais on ne s’attaque pas à la cause du stress.

Toutes ces critiques sont risibles. Matthieu Ricard a été testé en méditation, avec EEG sur la tête, et bruit violent aux oreilles.. Les EEG montrent une perception nette du bruit (donc la critique de ne pas être dans le réel est fausse !) mais sans la terreur et le stress qui va avec...
Donc si l’on suit le père Verlinde pour être dans le réel il faudrait avoir le stress intense suite à un bruit violent... Voilà le genre de conneries auquel on aboutit. C’est consternant.

Quant à son histoire de on ne touche pas à la cause du stress c’est persister à vouloir placer cette cause à l’extérieur (comme tout bon occidental extraverti) au lieu de la placer à l’intérieur c’est-à-dire notre psychisme et notre fragilité plus ou moins grande selon les individus.

Verlinde constate que les grands groupes promeuvent la méditation. Ce qui, pour lui, serait suspect...
Ce n’est pas sérieux non plus. Que les grands groupes veuillent récupérer cela c’est l’évidence, ce sont leurs intérêts. Avoir des employés performants et déstressés pour augmenter la productivité est un des buts de toute entreprise. On ne voit pas pourquoi il faudrait en déduire que la méditation c’est pas bien parce que promus par les grands groupes.. Les grands groupes donnent des repas à tous leurs employés et il ne viendrait à l’idée de personne de condamner les repas de midi sous prétexte que les grands groupes donnent à manger à leurs employés (et j’imagine de la bonne bouffe en ce qui concerne Google, Apple et autres géants)..

Sinon la méditation peut être toxique de façon plus banale tout simplement quand... elle est mal pratiquée.

Ben oui. C’est tout con mais comme toute discipline si vous faites les choses mal vous obtiendrez de mauvais résultats...

http://yoganidra-online.com/2018/les-effets-negatifs-de-la-meditation/

Il n’en reste pas moins que la grande majorité des études (indépendantes !!  ) montrent des aspects positifs, les plus remarquables étant la réparations des télomères de l’ADN..

Le père Verlinde semblait d’ailleurs quelque peu jaloux du succès du mouvement. On le comprend. Vu la débandade globale et planétaire du christianisme il doit l’avoir en travers de la gorge...

Bon il y aurait encore beaucoup de choses à dire, je laisse le soin à gaijin d’en rajouter...