Commentaire de ZenZoe
sur La dépression un mal sociétal ?
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Il existe aujourd’hui des anti-dépressants non-addictifs, dans les pays anglo-saxons en tout cas. Peut-être peut-on en trouver sur internet ? Si la dépression n’est pas sévère, on peut tenter le CBD. Ou le millepertuis. Pensez aussi aux solutions non-médicamenteuses qui marchent très bien pour beaucoup : l’exercise physique de préférence en pleine nature avec des arbres, les thérapies non-médicamenteuses en groupe ou avec un professionnel, la méditation, la luminothérapie, les omega 3, le magnésium, l’alimentation sans sucre, la cure thermale, un animal de compagnie...
Pour les dépressions très sévères ou chroniques, il y a, outre les médicaments (bien prescrits et bien pris sur une période limitée), la stimulation magnétique et les électrochocs. A manier avec précaution...
Il faut savoir aussi que malheureusement, certaines personnes ne fabriquent pas assez de ce qu’on appelle les hormones du bonheur, et seront obligées de pallier à ce manque toute leur vie.
Derniers commentaires
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05/12 08:10 - Jean Keim
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05/12 07:47 - Jean Keim
Il y a deux pathologies qui nous touchent par un des deux extrêmes, la dépression qui concerne (...)
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04/12 22:52 - magatst
@June Tout simplement du Prozac par exemple ... Mais aussi du Deroxate pour les gents (...)
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04/12 18:54 - pasglop
Bien sûr qu’il existe de bons psychiatres, et aussi des mauvais. Je ne parle pas ici des (...)
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04/12 17:29 - Seth
@ZenZoe Le magnésium, ça refile la chiasse. :-p Pour le reste, vous êtes gentiment (...)
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04/12 16:28 - June
@ZenZoe Qu’appelez vous les antidépressants non addictifs ? Je ne trouve pas sur (...)
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