Commentaire de Seth
sur Journal d'un BAC+5 SDF #100 (Petite-Bretagne et Electricité)
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Pour dormir il y a un truc pas mal : la Doxylamine (générique du Donormyl plus cher) qu’on trouve en vente liobre dans toute bonne pharmacie.
C’est un antihistaminique qui permet de contourner les benzodiazépines « hypnotiques » qu’on n’a que sur ordonnance mais avec lesquels on n’entend pas les voisins. Dans ce cas là préférence pour l’Imovane : 6 heures de sommeil sans être dans le cirage le reste du temps mais goût amer dans le bouche, on n’a rien sans rien.
Sinon il y a aussi la Passiflore (éviter la Valériane dont les effets sont peu fiables).
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