En réponse à :
@jacques
Un peu comme chez les chrétiens (oui, le carême existe), un peu comme les juifs....un peu comme beaucoup de religions. C’est un savoir connu depuis longtemps mais redécouvert par un scientifique au moment où ça tombait en désuétude en occident.
Nous ne sommes pas conçu pour avoir à manger tout le temps x fois par jour, ça entraine trop de toxines qu’il faut évacuer régulièrement (au moins annuellement).
Nos ancêtres ont dû survivre avec des disettes chroniques et le corps est très bien adapté à ça. Manger trois repas/jour + collations n’est pas naturel mais culturel. Nos sociétés occidentales mangent trop et mal en plus de manger de la m...
Renseignez-vous sur les bienfaits du jeûne reconnus par la sécu en Allemagne et Russie.
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