En réponse à :
Le Julian, ben il réside à Andorre : source qui est à une altitude de 1000 ms environ !
Donc il bénéficie du bienfait que procure l’altitude sur les globule rouges :Ici, autres résultats– Là 2 - 3
https://www.planetesante.ch/Magazine/Sport-loisirs-et-voyages/Altitude/Les-bienfaits-de-l-altitude
https://fr.wikipedia.org/wiki/Altitude
Ensuite question entraînement pour les cols, sur place ,il à un grand choix,... plus une prise de cétones ben « il pète le feu » notre Julian !
@+ P@py
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