Si on ne comprends pas le sens du ramadan comme tous rites religieux cela peut pour des ignorants avoir comme seul but qu un régime inutile.
La premier chose est d apprendre a connaitre DIEU.
puis apprendre et comprendre le sens du mot islam
ensuite comprendre que durant ce mois le prophète « saw » nous demande de faire le maximum de bonne action,de ce réconcilier avec tous le monde, de lire le coran, de se retrouvé pour les prières en groupes, moi personnellment j adore ce mois ou je mange en famille le soir venu, je reprend gout a la vie pendant le mois de ramadan.