Au-delà des jeux de mots (faciles, je le reconnais), je veux dire par là qu’on n’a pas besoin de tous ces come-mierda officiels qui pérorent sur les ondes et qui entendent nous faire la leçon.
■ vous pouvez tenir 10-15 jours — voire plus — sans manger ; ■ vous pouvez tenir 3-4 jours — guère plus — sans boire ; ■ vous ne pouvez tenir que 3-4 minutes sans respirer.
Donc l’air est plus nécessaire à la vie que la nourriture.
Peut-être, effectivement, que dans le cadre d’une médecine holistique, réapprendre à respirer (la respiration, c’est la vie) est une voie vers la bonne santé mentale et physique.