@ l’auteur,
Comme vous le dites si bien, nous sommes des êtres d’habitude.
Mais ce n’est que lorsque on accepte de changer « un peu » une habitude, pour une raison qui nous est personnelle, qu’on découvre qu’il y a du bon dans le changement.
C’est quoi une habitude ?
Vous donnez une cigarette à un gosse de dix ans...il vomira de dégoût !
Puis, une deuxième, une troisième...et il ne pourra plus arrêter de fumer.
Mais je suis d’avis que chacun est libre de faire ce qu’il veut.
On accuse les végétariens d’être des « mangeurs d’herbe ».
Lorsque l’été vous faites un peu de course sous le soleil...quand vous rentrez vous avez juste envie
d’une énorme salade bien assaisonnée...avec des tomates, des concombres...et puis du melon
ou de la pastèque...
Et quand vous êtes satisfait de votre fraîche salade qui réhydrate votre corps vous voulez juste
profiter de votre bien-être.
Et si on fait ça deux ou trois fois, je dirais qu’on prend une habitude « agréable » et on n’a plus envie
d’en changer. Vous vous sentez en harmonie avec votre corps et vous lui donnez ce qu’il vous demande.
Je ne parle pas de bonnes ou mauvaises habitudes, mais juste de choix agréables ou pas.
Et plus on commence à bien se nourrir, plus on apprécie ce qu’on mange et on a envie d’expérimenter d’autres plats succulents, bien colorés, avec plein d’épices....
Et là on se rend compte qu’on ne renonce à rien...on se fait juste plaisir...et tant pis pour ceux
qui pensent qu’on est juste des « mangeurs d’herbe » !!