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Commentaire de Pr gunther-schroebel

sur Les Bienfaits thérapeutiques de l'ocytocine


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Pr gunther-schroebel 7 janvier 2018 18:29

j’imagine que chacun a son propre vécu, avec ses propres fragilités.
je ne dis pas que la vie est un long fleuve tranquille, mais il me semble évident que la solitude est le terreau de nombreuses névroses, quand le mental tourne en roue libre sans aucun rapport avec nos congénères, nos pensées les plus fantaisistes moisissent et dégénèrent en toutes sortes de troubles psy.
j’ai personnellement vécu dans plusieurs collectifs, toutes ses expériences n’ont pas été idylliques loin de là. mais dans ces quotidiens partagés, nourrit d’échanges ou de confrontations parfois, j’ai évolué, mûri et j’ai fait résilience de plusieurs blessures affectives.
Ainsi pour moi l’ocytocine n’est ni la cause ni la conséquence, mais le mécanisme physiologique par lequel l’épanouissement social s’effectue, c’est le remède, l’agent actif, le véhicule...

alors, qu’est-ce qu’une vie social de qualité ? ça ne veux pas dire connaître beaucoup de monde, être un noceur infatigable ou être de toutes les soirées du show-biz. une vie sociale de qualité, c’est partager du temps avec des êtres qu’on apprécie, pour ce qu’on leur donne et pour ce qu’ils nous apportent.

comme dis le dicton, on choisit ses amis mais pas sa famille, débranchons de temps en temps et allons vers l’autre.

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