Commentaire de Legestr glaz
sur Chers oméga 3
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C’est bien dommage que vous fassiez une « fixette » sur les omega 3. C’est très juste, le corps humain en a besoin et le rapport omega 3/omega 6 est totalement insatisfaisant pour la santé.
Malheureusement, vous passez sous silence le rôle des glucides, j’écris bien des glucides et non des seuls sucres ajoutés, dans les maladies inflammatoires, les maladies dégénératives, l’obésité, les maladies cardiovasculaires. Les glucides sont un poison. Les céréales, bio ou pas bio, sont bourrées de glucides et de gluten ! Je devrais prendre le temps d’écrire un petit article sur le rôle désastreux des glucides sur notre santé. Les glucides sont partout, le lobby du sucre est hyperpuissant. Les produits transformés, les produits industriels, contiennent tous des glucides.
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