Commentaire de jjwaDal
sur Les aliments industriels nous rendent-ils malades ?
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@Massada
Pas ce que dit la science. La consommation de viandes et poissons est une catastrophe environnementale qui n’apporte que peu de choses sur le plan nutritionnel dans un pays comme la France. On peut s’en passer avec bénéfices. Le lait semble suspect, mais les produits laitiers, style yaourts ou fromages (quantité modéré) sont sains pour autant qu’on sache. Aucun soucis avec les produits céréaliers s’ils ne sont pas raffinés et donc de préférence bio. Les sucres sont problématiques au delà d’une faible quantité et à éviter en dehors d’un vrai repas (qui souvent peu fournir des lisseurs de glycémie).
L’eau gazeuse ne pose problème qu’en bouteilles plastiques à ma connaissance.
Mais... Tout est indissociable du mode de vie. « Poison » pour l’un et sans danger pour l’autre.
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07/01 10:58 - sweach
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