Commentaire de Abolab
sur Pour les « pauvres », entre 2019 et 2023, 1 seul fruit ou légume par jour est suffisant selon le Haut Conseil de la Santé Publique
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@Legestr glaz, si vous avez peur des anti-nutriments dans les plantes comestibles, vous devriez alors, également, être effrayé par les produits de l’agriculture animale, qui contiennent bactéries, virus, toxines, hormones, dioxines, polluants organiques persistants, métaux lourds et autres herbicides et pesticides qui s’accumulent dans les tissus des animaux, particulièrement les graisses etc. Le vrai risque avec les pesticides c’est leur accumulation, et le plus vous mangez des aliments en haut de la chaîne alimentaire (aliments animaux) le plus vous absorbez de contaminants. Le risque sanitaire lié à la consommation de produits animaux est bien plus élevé que celui des produits végétaux. Et toutes les études montrent que le plus l’alimentation est composée d’aliments végétaux, le moins de risque il y a de développer de maladies chroniques, cardiaques, cancers, etc.
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