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Commentaire de eau-du-robinet

sur Un protocole de santé publique libre et non brevetable qui réduit les risques de COVID grave de 73%... ou de 100% ?


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eau-du-robinet eau-du-robinet 21 juin 2021 09:35

@Abolab
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’’Ce qui me dérange un peu dans ce documentaire est qu’il promeut toujours l’idée qu’une simple pilule (médicament ou complément alimentaire) permet de régler tous les problèmes de santé.’’
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Il ne faut pas confondre les médicaments avec les compléments alimentaires !
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Ce documentaire soulève un fait celui que une bonne partie de la population est en carence de certains vitamines voire oligoéléments qui jouent un rôle essentiel pour avoir un système immunitaire en bon état.
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Covid-19 : 73 experts lancent un appel pour qu’on donne de la vitamine D à la population française
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Où trouve-t-on de la vitamine D ?

La vitamine D, on en trouve dans des aliments comme le poisson, le lait, les œufs... L’ensoleillement (l’exposition de la peau aux UV-B) aussi réduit les carences, et en hiver, évidemment, on manque de soleil. D’une façon générale, la moitié de la population en France souffre d’un déficit en vitamine D. Ça monte même à 80-90% chez les personnes âgées. Les suppléments sont pourtant faciles à prendre par voie orale et peu coûteux. C’est au médecin traitant de prescrire le bon dosage.

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Aliments riches en vitamine D : liste pour les vegan et végétariens
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Les aliments les plus riches en zinc
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Pour ceux qui ont une alimentation non équilibré les compléments alimentaires sont à conseiller surtout pour les personnes âgées !

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