@Carlô SAINT Señor
Je suis vraiment en queue de peloton. Je pars avec un sérieux handicap ! Pourquoi ? Parce que j’ai un système immunitaire très très opérationnel.
D’abord, je n’ai strictement aucune comorbidité. Ensuite, parce que je fais le poids de mes vingt ans et parce que je sais comment « blinder » ma défense immunitaire de « premier rang » à savoir les mucus, dont le mucus des voies respiratoires, et, évidemment, j’entretiens mes « peptides antimicrobiens », des antibiotiques naturels extrêmement efficaces, dont la cathélécidine. Probablement inconnue au bataillon d’une majorité de lecteurs.
Et puis aussi parce que j’évite que mes anticorps (mes immunoglobulines) ne soient attaqués dans la circulation sanguine par le phénomène de glycation non enzymatique des protéines. Je contrôle aussi la production du pourvoir réducteur « NADPH » que les cellules macrophages utilisent pour détruire virus et bactérie en produisant du H202 (très agressif : eau oxygénée !).
Et puis encore, je prête attention à mon immunité « intra-cellulaire » en ménageant ma défense anti-oxydante à savoir en ayant les SOD opérationnelles (à cuivre-zinc et à manganèse), la catalase et la glutathion peroxydase (sélénium dépendante). Et je ne parle même pas des vitamines A, B, C, D, E et K.
Juste un extrait de ce « qu’ignore » le grand public !
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0985056217301553
https://www.edimark.fr/Front/frontpost/getfiles/4751.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025689/