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Commentaire de Seth

sur L'obésité : un fléau mondial qui progresse...


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Seth 28 juin 2023 18:57

@ Legestr glaz

J’ai mangé kéto plusieurs fois dont une fois pendant 2 ans il y a peu, c’est vachement bon et on se passe très bien des glucides ; on a droit au salé sans glucide dont la charcutaille et les fromages comme coupe-faim.

Et la mayo, les avocats et le mascarpone (trio des indispensables) sont des tueries. smiley

J’avais perdu plus de 20 kg mais dès qu’on repart dans le régime « normal », on retombe dans les glucides. smiley


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