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@Le printemps arrive
Merci pour ces explications. Je pense que je pourrai tenter ça en effet.
J’ai fait une semaine de jeûne dernièrement et ça ne m’a pas convaincu (j’ai eu mal à ma vésicule bilaire toute la semaine ! Un comble).
J’ai compris que ce qui m’irait mieux c’est des cures de fruits ou de légumes feuilles comme vous dites si bien.
Tout ça abonde où j’habite et ça pourra donc être une saine partie de plaisir.
Quant à en faire mon régime de base, c’est sûr que ça ne pourra être que progressif.
Une question : la banane est-elle selon vous aussi problématique sous le rapport des sucres complexes ?
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