La sédentarité augmente : une menace pour la santé...
"L'OMS qualifie l'inactivité physique de "menace silencieuse" pour la santé mondiale. La sédentarité augmente et près d'un tiers des adultes ne bougent pas assez.
A l'approche d'un été riche en grands événements sportifs, l'OMS s'inquiète de notre manque d'activité physique.
Selon l'OMS, 31% de la population mondiale ne pratiquent pas suffisamment d'activités physiques pour rester en bonne santé... c'est plus que lors du dernier pointage en 2016 et inquiétant autant pour nos finances publiques que pour nous.
Il n'y a pas que la salle de sport, pour l'OMS, l'activité physique, cela peut être la marche pour faire ses courses, le vélo pour aller au travail, et même les escaliers que vous montez et descendez plusieurs fois par jour pour nettoyer votre maison.
Deux heures et demie d'activité modérée par semaine ou une heure quinze d'activité plus intense, c'est le minimum pour diminuer le risque de développer des maladies cardiovasculaires, un diabète, une dépression, l'anxiété, une démence ou des cancers.
31% des adultes ne sont pas dans les clous, ils étaient 26% il y a dix ans et le chiffre pourrait grimper à 35% d'ici 2030.
Un docteur le l'OMS alerte :
"Si la tendance continue, en dix ans, nous aurons environ 500 millions de malades supplémentaires. Pour les soigner, il faudra mobiliser 300 milliards de dollars. Tout cela pourrait être évité, si on atteignait le niveau recommandé d'activité physique."
L'étude publiée par The Lancet ne dit pas vraiment pourquoi nous bougeons moins qu'avant. Mais un docteur avance quelques explications :
"Cela peut être nos modes de transport qui évoluent, les routes qui deviennent moins sûres et qui font que vous n'avez pas envie de marcher ou prendre votre vélo. Notre façon de travailler, aussi, change avec la sédentarité et le temps d'ordinateur, et bien sûr, on utilise de plus en plus les écrans pour nos loisirs."
Tout le monde n'est pas logé à la même enseigne : les pays occidentaux, en moyenne, s'en tirent mieux que les autres, pas ceux d'Asie et du Pacifique où l'inactivité physique explose. Les séniors sont également plus concernés, de même que les femmes parce qu'elles n'ont pas toujours autant accès aux infrastructures sportives que les hommes..."
Le blog :
http://rosemar.over-blog.com/2024/06/la-sedentarite-augmente-une-menace-pour-la-sante.html
Source : à 18 minutes, 4 secondes
14 réactions à cet article
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... dit-elle confortablement assise en tapant religieusement sur son petit clavier ce que france cul lui a soufflé.
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@Seth
Nous sommes tous devant des écrans...
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@rosemar
La sédentarité augmente : une menace pour la santé...
Ça, c’est une révélation !!!
Je me demande combien ça a coûté aux contribuables forcés cette étude de l’OMS qui alerte sur la sédentarité. Et combien de parasites ça a engraissés.
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@SilentArrow
qui sont eux même sédentaires
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@SilentArrow
C’est aussi une mise en garde qui peut être salutaire...
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@rosemar
C’est plutôt réinventer le fil à couper le beurre à l’aide d’une impressionnante machinerie internationale avaleuse de fric.C’est aussi une mise en garde qui peut être salutaire...
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Rosemar, je crois que ce genre d’articles, totalement anodins, vous convient bien mieux que vos délires poutinesques.
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Oui Rosemarie, de ce pas je me lève et pars pour...zdfzgqehgjhdyhj
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...Après 2 années d’enfermement et d’injonctions en tout genre pour une vulgaire grippe, ainsi que la gabegie financière que cette saga pour débile a engendré en termes de santé psychologique et de catastrophe économique, sans parler des 13 vaccins obligatoires pour des êtres à peine nés, le tout, fermement cautionné par l’OMS, je trouve assez cocasse d’écouter encore les conseils de cette nébuleuse qui ne semble être rien d’autre qu’une officine chargée de légitimer les dispositions délétères que les états (qui la financent) souhaitent imposer aux citoyens...
Mais si vous suivez leur conseil, j’ai bien peur que votre production sur Agoravox subisse une baisse significative !!!
...Allez Rosemar, un petit footing en guise de déjeuner ?!
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Bon-jour rosemar.
Peut être qu’avec le lien ci dessous, vous trouverez des raisons, encore plus dramatiques, pour comprendre, ce qui nous attend de la part de cette génération « X » dont les chromosomes semblent avoir été altérés, volontairement, ou pas, pour en faire la vitrine de notre civilisation future, si nécessaire, comme modèle d’évolution malléable, aux officieux en poste.
Bonne lecture........
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Venons en aux choses sérieuses : Zezette s’agite beaucoup mais Poutine est-il ou non sédentaire, je pose la question !
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un danger bien plus grave menace notre systeme de santé :
Le RN et les comptes de la SÉCU-
Attention !
la pluie, ça mouille et le feu, ça brûle !
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