Legestr glaz

@pemile
 
A côté du sujet. Vous repasserez. Commentaire insignifiant.

@PaulAndréG (PàG)

Je prends connaissance de votre lien, extrait : 
... « Pour avoir une alimentation variée et équilibrée, il est recommandé de manger de tout mais en quantités adaptées. Pour cela, vous pouvez vous reporter aux recommandations alimentaires : Augmenter les fruits et les légumes, les légumes secs,Aller vers les féculents complets, l’huile de colza ou de noix… ;Réduire les boissons sucrées, les aliments gras, sucrés, salés et ultra-transformés, la viande hors volaille… et privilégier les plats faits maison.

Des incohérences et un alignement sur des »recommandations alimentaires« totalement folles. Actuellement ces »recommandations« demandent aux populations de tirer leur énergie depuis 40% à 60% des glucides ! Une totale hérésie ! Quant aux huiles de colza ou de noix, ce sont des bombes à retardement. Ces huiles »polyinsaturées« sont très très sensibles à l’oxydation et subissent la peroxydation lipidique.

Par ailleurs, les aliments »gras" ne sont pas du tout un danger. Les acides gras saturés, de qualité, sont même extrêmement bénéfiques à l’organisme.

@PaulAndréG (PàG)

Je ne suis pas « docteur ».

Pour la vitamine C, vous prenez du jus d’argousier d’origine biologique. Deux effets : l’un sur votre santé et l’autre sur une production artisanale que vous favorisez.
Vous pouvez également consommer de l’eau « Rozana » très riche en soufre, ce qui favorisera la production de glutathion, ce très puissant antioxydant qui fait défaut dans les organismes à l’immunité altérée. Tous les choux contiennent aussi beaucoup de soufre et de la vitamine C. A condition d’éviter une cuisson prolongée. Il faudrait donc boire l’eau de cuisson où la vitamine C s’est diluée. Une bonne soupe poireaux/choux/oignons c’est de la bombe pour la vitamine C, mais pas trop cuite à l’excès. 

Je parlais, évidemment, de faire appel à l’industrie du médicament pour la NAC ou la vitamine E, mais en situation d’urgence. Mais pour une immunité solide, c’est au quotidien qu’il faut agir. Ainsi vous trouverez avantage à consommer des poissons gras ou des oeufs, ou de la viande de pâturage, riches en vitamine E, bien plus « bio disponibles » que la vitamine E végétale. C’est une réalité biologique.

@pemile
 
Visiblement vous ne connaissez pas le sens des mots. Mais la réalité biologique est bien celle là : les maladies cardio-respiratoires, en automne-hiver, affectent « l’équilibre redox » dans les voies respiratoires. Si vous ne le savez pas, je ne peux rien pour vous. D’ailleurs, ce n’est pas à vous que je m’adresse, mais aux personnes de bon sens qui peuvent aller vérifier ce que j’écris ! 

Donc, pemile, si vous croyez à l’efficacité vaccinale, allez vous faire vacciner. Ceux qui pensent « déséquilibre redox » auront intérêt à se supplémenter en molécules antioxydantes. Plusieurs études scientifiques en parlent d’ailleurs, comme celle-ci, décembre 2020 (extrait) : 
... « Il existe un nombre limité de thérapies éprouvées pour le COVID-19. Les effets antioxydants, anti-inflammatoires et immunomodulateurs de la vitamine C en font un candidat thérapeutique potentiel, à la fois pour la prévention et l’amélioration de l’infection au COVID-19, et comme thérapie d’appoint dans les soins intensifs du COVID-19.

Cette revue de la littérature se concentre sur la carence en vitamine C dans les infections respiratoires, y compris la COVID-19, et les mécanismes d’action dans les maladies infectieuses, y compris le soutien de la réponse au stress, son rôle dans la prévention et le traitement du rhume et de la pneumonie, et son rôle dans le traitement de la septicémie et du COVID-19.
... Les preuves à ce jour indiquent que la vitamine C orale (2 à 8 g/jour) peut réduire l’incidence et la durée des infections respiratoires et il a été démontré que la vitamine C intraveineuse (6 à 24 g/jour) réduit la mortalité, unité de soins intensifs (USI ) et séjours hospitaliers, et le temps sous ventilation mécanique pour les infections respiratoires graves.
D’autres essais sont nécessaires de toute urgence. Compte tenu du profil d’innocuité favorable et du faible coût de la vitamine C, ainsi que de la fréquence des carences en vitamine C dans les infections respiratoires, il peut être intéressant de tester le statut en vitamine C des patients et de les traiter en conséquence par administration intraveineuse dans les USI et administration orale chez les personnes hospitalisées atteintes de COVID -19.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33297491/

Quant à l’exercice illégal de la médecine, il serait intéressant de comprendre les recommandations de »rester chez soi, prendre un doliprane« et attendre que les choses se tassent ! Et puis, si les choses ne se passent pas bien, le rivotril est prescrit pour soulager les souffrances. C’est donc cette médecine là que défendez pemile ?

Et je vais mettre les points sur les »i« avec ce document : 
... Les études épidémiologiques ont mis clairement en évidence les relations entre maladies respiratoires et pollution atmosphérique. Deux polluants majeurs : l’ozone et les particules atmosphériques sont associés à l’aggravation de ces pathologies.
... Leur toxicité passe en grande partie par des mécanismes d’action communs réunis sous le terme de stress oxydant. L’importance du stress et la spécificité des réponses résultent d’interactions complexes entre pro- et anti-oxydants, et conduisent à des stratégies cellulaires différenciées.
... Des niveaux hiérarchiques de réponses biologiques : adaptation, inflammation, lésions, peuvent être déterminés en fonction de l’agression oxydante et des capacités antioxydantes individuelles.
... La prise en compte dans le domaine réglementaire du pouvoir oxydant des polluants atmosphériques, en particulier celui des particules ultrafines, pourrait permettre une meilleure évaluation du risque pour la santé. »...

https://www.medecinesciences.org/en/articles/medsci/full_html/2007/07/medsci 2007235p497/medsci2007235p497.html

L’ignorance et/ou le maintien délibéré dans l’ignorance ont des conséquences gigantesques.

@C’est Nabum

Pour se soigner le plus efficacement possible, ou pour ne pas tomber malade, il faut soigner son « équilibre redox » en lui apportant des antioxydants. Les plus « biodisponibles » sont la vitamine C, la vitamine E, la NAC, le bleu de méthylène, l’hydrogène moléculaire.

Pour mémoire :.... «  L’impact de la pollution atmosphérique sur la santé humaine reste une préoccupation mondiale majeure. Les études épidémiologiques ont systématiquement identifié la pollution atmosphérique comme étant associée à une augmentation de la morbidité et de la mortalité. Divers polluants atmosphériques, notamment les particules fines et ultrafines, l’ozone, les oxydes d’azote, les hydrocarbures aromatiques polycycliques et les métaux de transition, peuvent agir comme initiateurs de radicaux libres générant des espèces réactives de l’oxygène (ROS), qui attaquent directement l’ADN cellulaire. Le stress oxydatif, qui résulte du déséquilibre entre la production d’espèces réactives de l’oxygène (ROS) et les enzymes antioxydantes, peut induire des lésions des tissus, des lipides, des protéines et des acides nucléiques et joue donc un rôle essentiel dans les maladies liées à l’environnement chez l’homme, notamment le cancer, l’asthme, les maladies respiratoires et l’artériosclérose.

... Notre corps est normalement bien protégé contre les attaques continues d’agents pathogènes et les agressions nocives grâce à un système immunitaire complexe et intégré. Cependant, le bombardement quotidien de polluants de l’air intérieur et extérieur peut nuire à la fonction immunitaire et finalement conduire à des infections (par exemple, infections aiguës des voies respiratoires, diarrhées) et à des affections telles que l’apparition d’un syndrome de malaise (avec symptômes muqueux, coupés et généraux). Nous pouvons tous être exposés par une qualité de l’air réduite, même si certains facteurs augmentent le risque d’affaiblissement de l’immunité (par exemple, un âge jeune ou avancé, l’exposition à la fumée du tabac, la proximité de zones à forte pollution atmosphérique, le travail de bureau, les déplacements domicile-travail). La nutrition est un facteur exogène majeur modulant la fonction immunitaire. même des carences subcliniques en divers nutriments peuvent avoir des effets néfastes sur le système immunitaire, qui peuvent être exacerbés par les menaces environnementales.

... En particulier, l’équilibre oxydant-antioxydant (vital pour la communication au sein du système immunitaire) peut être affecté. Les suppléments alimentaires peuvent aider à restaurer la fonction immunitaire à un niveau normal, et il a été démontré qu’un supplément multivitaminé contenant des antioxydants atténue les symptômes du syndrome des bâtiments malsains, des infections aiguës des voies et de la diarrhée respiratoire. Cette revue examine l’impact d’une qualité de l’air réduite sur l’équilibre oxydant-antioxydant et le rôle de certains micronutriments (vitamines A, D, E, C, B6, B12, folate et oligo-éléments cuivre, fer , sélénium et zinc) et supplémentation en multivitamines. »...

Mais comme les « virus » et la « vaccination » dominent de la tête et des épaules les débats, les méfaits de la pollution atmosphérique passent au second rang, la corrélation parfaite entre pic épidémique et pic de pollution étant cachée au grand public.

https://www.hilarispublisher.com/abstract/multivitamin-supplementation-supports-immune-function-and-ameliorates-conditions-triggered-by-reduced-air-quality-39795.html